【東大生作】1週間の学習計画表を公開【無料ダウンロードできます】

みなさんこんにちは、東大BKKです。

毎日その場の気分で勉強をしている人「今日何の勉強しようかな。。。。テスト近いし、ぼちぼちチャート解き始めるか。って、え!!テストあと2日じゃん・・・。もっと計画的に勉強しておけば良かった・・・。

こういった、計画性のない人の悩みを解決します。
今回は特に【1週間の勉強計画の立て方】に絞って説明していきます。

本記事の内容

 

これから計画的に勉強しようと意気込んでいる人や、はたまた実際に1週間単位で勉強計画を練ってみたけど上手くいかなかった人にご覧いただければと思います。記事は3分で読み終わります。読了後にはすぐに実践できる、勉強計画の立て方のテクニックを手にしています!

週間学習計画表の作り方【誰でもできる】

結論を最初に述べると以下の図が週間計画作成の基本となります。

学習計画表の作り方

今回紹介する東大生もこれを踏まえた上で1週間単位の細かい計画を調整していることを、まずは覚えておきましょう。

ちなみに逆算式勉強計画の立て方については、「【受験は逆算で受かる】9ステップ逆算式勉強法「誰でも真似できる」」を参考にしてください。

週間スケジュールを固定して科目別の勉強バランスを!

~プロフィール~
名前:大木涼太郎
高校:巣鴨高校
出身:大阪
生年月日:1998/1/18
現浪:一浪
科類:文科二類
趣味:一人旅
得意科目:英/社
苦手科目:現代文

大木君から一言

僕の場合、現役時代に受験がうまくいかなかったのは科目間のバランスが崩れてしまったことが大きな要因だった。

この2つの計画表は浪人時代に作っていたものなんだけど、科目の得意不得意を考慮して、一週間にどの科目に対して何時間くらいかけるかを計算し、それを一週間の計画表に落とし込んでいた。

途中で若干の修正を加えたけど、基本的に一学期はこのスケジュールで毎日を過ごしていた。

特に、科目間のバランスが崩れちゃっているという人には結構オススメだね!!

週間スケジュール

一週間でやることを固定化して、原則として一週間の勉強はこれに即してやることにしていた。
この表を作るメリットは、科目間の時間管理がしっかりしているので、科目間のバランスが崩れないで勉強を進めることができるということだ。

対応テンプレート

Weekly やること

勉強計画のテンプレートには、「そのまま使える!勉強計画テンプレート一覧」でまとめて紹介しています。

Daily Time Scheduleにまで落としこむ

一週間でやることを固定化したら、毎日いつ何をやるかを予定表に落とし込んでいくだけ!
これを作れば、毎日予定を考えなくてもこれを見てやればOKになる!

この勉強計画ノートの作り方

  1. 自分が一週間で何時間勉強できるのかを把握し、その使える時間のうち何時間をそれぞれの科目に振り分けるのかを計算する。例えば、週40時間英語:15時間、数学:15時間、国語:10時間)
  2. 週間計画表に自分が割り振った時間内で各科目をいつ何時間やるかを落とし込んでいく
  3. 2のステップが終わったらあとは毎日いつ何をやるかを落とし込んでいく

対応テンプレート

Daily やること

東大生が実際に使っていた勉強計画のテンプレートについては、「そのまま使える!勉強計画テンプレート一覧」でまとめて紹介しています。

解説

突然ですが、皆さん。大木くんのように、1週間単位でやることを決めて勉強することのメリットはなんだと思いますか?

簡単にあげるとしたら以下の3点でしょう。他にも思いついた方はぜひコメント欄に投稿ください。

  1. 固定化したスケジュールを自らにタスク化することで、自律した生活を過ごせる
  2. 目標(テストや受験)に対しての毎日の勉強量が明確になるので、毎日ちょっとした達成感を得られる
  3. 特定の科目に偏って勉強する心配がなくなる

ただし、ここで以下の2点には要注意です。

  1. ただ、決められた時間に勉強するだけになる
  2. スケジュール通り勉強するやる気が起きない

1はいわゆる【目的と手段を取りちがえる】というやつです。何のためにその時間勉強するのか考えましょう。

2については、根性を叩き直す必要があります。(あまり、当サイトでは精神論はしたくないのですが・・・)

極論勉強なんてしなくても生きていけるんです。わざわざ大学にいかなくても就職はできるので。こちらについても、自分がこの先どうなりたいのか一度考えるべきですね。

モチベーションを上げる方法については「【受験がつらい人に読んでほしい】勉強のモチベーションを上げる14の方法」でも解説していますので、参考にどうぞ。

【次ページ】勉強の優先順位、つけれてますか?。

関口 週間学習計画

さて次は「何を勉強すればいいか」、という勉強の優先順位に関する問題に対して論理的にアプローチしていった関口君の週間計画表を見てみましょう。

【次ページ:関口くんの週間学習計画表

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